Cum se taie burtă Fat

Există multe mituri și minciuni acolo cu privire la „cel mai bun“ posibil mod de a reduce grasimea de pe abdomen într-un mod sănătos. Așa-numitele alimente dietetice sunt doar junk alimente în deghizare. reclame TV împinge mașini de exerciții în piață, care nu fac nimic pentru a vă ajuta să piardă kilogramele nedorite. Cu toate acestea, oamenii de știință sunt mai inteligente atunci când vine vorba de vărsare acele ultime 10, 20 sau 30 de lire sterline. Făcând astfel, se va reduce riscul de boli de inima, accident vascular cerebral și mai multe tipuri diferite de cancer. Pe scurt, mancam mai bine, de a exercita mai mult și pentru a obține restul care aveți nevoie în fiecare zi.