Cum de a găti o friptură Bolar

friptură Bolar este o friptură de lamă și are tendința de a fi greu. O puteți găti în multe feluri, dar modul de a face licitație este de a încetini găti aceasta. Aceasta friptura este mare pentru friptură sau este, de asemenea, o friptură foarte bun pentru carnea de vită feliat subțire pentru a face sandwich-uri. Veți dori să-și planifice înainte, dacă sunteți de planificare pe friptură bolar pentru cina, deoarece va dura mai multe ore pentru a găti. Utilizați alte ingrediente simple pentru a face o masa intreaga dintr-o dată.

Ceea ce aveți nevoie

cooker2 lent la 2 1/2 lb roast3 bolar 4 carrots3 potatoes2 mediu mediu onions1 / 2 lb. verde proaspete maslina1 beansSaltPepperGarlic powderSpray (10 oz.) cutie crema de ciuperci sau usturoi supa

Spray interiorul aragaz lent și exteriorul friptură ușor cu ulei, apoi rola friptura într-un amestec de sare, piper si praf de usturoi. Puneti friptura în aragaz lent.
Se spală proaspete morcovi, cartofi și fasole verde bine. Se curata legumele dacă se dorește și se taie capetele off de morcovi și fasole. Se curata ceapa si se taie toate legumele să muște dimensiune sau bucăți puțin mai mari și puneți-le în jurul valorii de friptură în aragaz lent.
Se amestecă cutia de supa de ciuperci cu 1/2 cutie de apă și se toarnă peste friptură și legume.
Gatiti pe de mare 5 până la 6 ore, amestecand legumele o dată la fiecare două ore. Flip friptura de peste jumătatea de gătit. Sucurile prăjită și supă va face propriul sos.
Ia friptura de aragaz lent și felie-l la grosimea dorită și puneți-l pe o tavă. Turnati afară legumele în jurul valorii de friptura felii. Se toarnă sosul peste friptură sau într-un bol sos si se serveste cu role calde.