Cum se calculează Arm Span & Inaltime
Greutatea unei persoane poate fi calculată cu ușurință prin pas cu pas pe o scară. Cu toate acestea, măsurarea înălțimii de la cap pana in picioare pentru unii cetățeni în vârstă și persoanele cu probleme ale coloanei vertebrale este dificil de a face singur și nu produce întotdeauna rezultate precise. Deoarece durata de braț al fiecărei persoane este mai mult sau mai puțin egală cu înălțimea lor, oferă oamenilor o metodă alternativă de estimare a înălțimii lor. Calcularea durata de braț și înălțimea este ușor de făcut folosind materiale simple de uz casnic.
Ceea ce aveți nevoie
- Bandă de măsurare
- Carton
- Banda adeziva
- Banda camuflanta
- Creion
- Rigla
- Foarfece
Full Măsurarea Arm Span
Stai drept un perete și păstrați tocuri împreună.
Întinde atât brațele departe de corp, care se extinde brațele la umeri. brațe și corpul dumneavoastră ar trebui să facă un unghi de 90 de grade.
Se măsoară durata brațului folosind banda de măsurare, de măsurare de la vârful degetului mijlociu mâna dreaptă la vârful degetului mijlociu mâna stângă. Acest lucru oferă măsurarea precisă a durata braț.
Măsurarea repriză Arm Span
Se pune marginea măsurii bandă pe vârful degetului mijlociu. Extindeți brațul la umăr. brațul și corpul ar trebui să facă un unghi de 90 de grade.
-
Păstrați nivelul benzii de măsurare. Marcați zona din vârful degetului mijlociu la mijlocul osului guler sau crestătură sternală.
Înmulțiți jumătate durata de braț 2. Dacă jumătate durata brațului este de 35 de inci, dvs. interval plin de braț este de 70 inch. Utilizați această procedură în cazul în care nu vă puteți întinde atât mâinile din cauza unei accidentări.
Măsurarea înălțimii
Se pune mai multe bucăți de carton gros pe teren. Atașați marginile de carton cu banda adeziva. Foaia de carton trebuie să fie mai înalt decât tine și este utilizat pentru a proteja peretele de mărci.
Așezați foaia de carton vertical pe perete. Banda de partea superioară a foii de carton pe perete cu bandă de mascare.
Stai drept, cu spatele lipit foaia de carton și să păstreze tocuri împreună.
Se pune un creion de nivel cu partea de sus a capului. Marcați înălțimea pe foaia de carton cu ajutorul unui creion.
Scoateți foaia de carton de pe perete. Desenați o linie orizontală de la semnul de creion cu rigla. Se taie de-a lungul liniei marcate folosind foarfeca.
Pune un capăt al foii de carton pe sol pe perete. Intinde-te pe foaia de carton. Capul tău trebuie să atingă peretele. Se pun tălpile picioarelor la un unghi de 90 de grade. Dacă tălpilor sunt la același nivel cu marginea de jos a foii de carton, ați luat o măsurare exactă înălțime.
Se măsoară distanța de la muchia superioară a foii de carton la marginea inferioară a foii de carton, folosind o măsură de bandă. Distanța este egală cu înălțimea.
sfaturi & Avertismente
- Purtați îmbrăcăminte minimă în timp ce măsurarea înălțimii. Nu purta pantofi.
- Unii oameni au arme mai lungi sau mai scurte decât înălțimea lor efectivă. măsurare Durata Arm este doar o estimare a adevărat înălțimea dumneavoastră.
- Ce alimente contin vitamina K?
- Ce alimente contin vitamina F?
- Vitamine care ajuta la reducerea Fluid
- Fructe de mare în zahăr natural
- Care este necesarul de vitamina B12?
- Cele mai bune vitamine pentru repararea pielii
- Ce Nutrienții sunt în Weetabix?
- Alimentele care contin vitamina A
- Ce vitamine sunt în varza?
- Sunt Vitamine Bad pentru Rinichii?
- Pro Vs. Complex Pro Gainer Complex
- Ce vitamine Nu Ai Peaches?
- Țelină suc Beneficii
- Pepenele vs. Honeydew
- Cum se ajunge la o limba ademenitoare
- Cum se utilizează vitamina B-12 cu B-6 & Acid folic
- Cum să știu dacă aveți nevoie de vitamina B-12
- Alimente cu vitaminele B1 si B12
- Cum de a crește vitamina B-12 de admisie
- Cum de a crește aportul de vitamina A
- Cum un deficit de vitamina C, constipatie cauza?