Oricine a jucat jocul de golf poate atesta cât de frustrant jocul poate fi. O ajustare milimetru în leagăn poate determina dacă acesta coadă prin copaci sau o unitate-l curat și drept. Păstrarea câteva lucruri în minte vă va ajuta să lovi mingea cu ușurință straighter.
Grip clubului folosind o presiune mai mare din mâna stângă păstrând în același timp mâna dreaptă relaxat. Stand in spatele mingea pentru a determina linia și țintă.
Păstrați ambele picioare împreună în timp ce în picioare cu care se confruntă mingea cu umărul stâng perpendicular pe linia de țintă. Pozitionati-te aproximativ trei sferturi lungimea brațului de minge.
Cu piciorul stâng, să ia un pas mic înainte în direcția dvs. țintă și să ia un pas înapoi regulat cu piciorul drept păstrând ambele picioare latimea umerilor.
Cu mâinile direct peste minge, mutați-le ușor în fața mingea poziționat mai jos. Aceasta se numește o presă înainte.
Trageți clubul înapoi, menținându-l linia lui direct la partea de sus a back-leagăn. Partea de sus este atunci când clubul este paralelă cu solul. Se menține privirea la partea din spate mingea de golf. Punctul de contact situat ușor deasupra ecuatorului mingea.
Thrust leagăn înainte la partea de sus, în aceeași cale pe care l-ați adus înapoi. Asigurați-vă că pentru a menține capul în jos, la punctul de impact pe minge și urmeze până la club hit-uri spate.
Cum să scapi de grasime, fara exercitiu cardio
Ce Exerciții Ajutor Shrink fibroame?
De ce este important exercitiu aerobic?Exercitarea stomac vid
Care sunt beneficiile stationara mersul pe bicicletă?Leg Exercitii pentru SenioriExerciții pentru a îmbunătăți Equilibrium VârstniceSfaturi antrenament pentru a obține un organism tonifiat & Fotbal femininPoți să scapi de o dimensiune Pant in cursuri de aerobic?Ce procent din greutatea dumneavoastră Esti de ridicare într-o flotare?Cum să piardă în greutate cu rugăciuneCum să piardă în greutate cu Zumba DanceSunt Greutăți, aerobic sau Pilates cel mai bun mod de a pierde în greutate?Cum de a îmbunătăți Postura în tenis
Sunt în picioare sau așezându-Dumbbell exerciții mai bine?Idei exercițiu de grup
Cele mai bune mașini de exercițiu pentru persoanele de peste 50 deWii Fit Antrenamente pentru obezii
Ce face muschii eliptic Mașini de lucru?
Ar trebui să meditezi sau de a exercita mai întâi?Low-impact cardio sau aerobic sau antrenament de rutină
Ce Exerciții Ajutor Shrink fibroame?
Care sunt beneficiile stationara mersul pe bicicletă?