Cum se Dantela pantofi Nike
Nike este unul dintre cei mai mari producatori de haine sport în America, numit faimos dupa zeita inaripata a victoriei. Potrivit Universitatea din Virginia, Phil Knight a început afacerea din portbagajul mașinii sale, împreună cu prietenul său, Bill Bowerman, care a avut o "... Quest pentru, pantofi de curse mai durabile mai ușoare pentru alergători lui Oregon." Deși există o multitudine de moduri de a dantelă pantofi Nike, pentru că sunt un astfel de pantof sportiv, pe care doriți să fie în măsură să le lace într-un mod care vă permite să strângeți cu ușurință și să le slăbiți în funcție de structura sau picioarelor și dvs. nevoi personale proprii.
Ceea ce aveți nevoie
- șosete Athletic
- Pantofi NIKE
- Șireturi
Pune-o pereche de șosete sportive de pe, și a pus piciorul într-un pantof Nike nedantelată. Ori un șiret în jumătate.
-
Introduceți un capăt de plastic al șiretul în capsa de pe stânga, la partea superioară a coloanei de ochet. Introduceți celălalt capăt de plastic al șiretul în capsa pe partea dreaptă, la partea superioară a coloanei de ochet. Trageți fiecare parte a strans șiret. Ai acum o bandă orizontală de șiret care leagă cele două ochiurile la partea de sus.
Reglați capetele dreapta și stânga ale șiretul, astfel încât există o cantitate exact egală de șiret pe fiecare parte. Crucea o șiret peste alta, ceea ce face un "X" formă. Hraneste fiecare bucată de șiret în următorul set de ocheți, trecând peste partea de sus a pantofului. Astfel, șiretul care a intrat în ochiul drept în etapa anterioară va fi acum intra capsa stânga și vice-versa.
Continuă să traverseze șireturile peste ele și să le hrănească în următorul set de ochet. La ultimul set de ocheți, hrana pentru animale șireturile în ele ca de obicei și trage-le strânse sau slăbite în funcție de nevoile dumneavoastră. Puteți lega apoi șireturile într-un arc sau nod.
- Cum să scapi de grasime, fara exercitiu cardio
- Cum sa aplatizeze zona inferioara-Belly Femei
- Cum sa scap de subrat Fat Cu un Kettlebell
- Cel mai bun mod de a obține un pachet de 6
- Cum să scapi de greutate în șoldurile mele și cap la cap
- Cum să Burn Fat în secțiunea de mijloc
- Cum de a reduce burtă Fat Bărbați
- Cel mai bun remediu pentru burtă Fat
- Ce face muschii vaslit Mașini de lucru?
- Cel mai bun exercițiu pentru femeie de vârstă mijlocie să scapi de burtă
- Cum să Du-te la Fat la ripped
- Cum se ajunge la un organism în formă de V
- Cum sa scap de Arm Fat
- Cum de a lucra cu arme dvs. fără a obține Buff ca un om
- Cele mai bune exerciții cardio pentru bărbați de peste 70 de
- Exerciții pentru a scăpa de riduri pe stomac
- Cum să scapi de 15 de lire sterline în 50 de zile
- Cum să scapi de greutate atunci când aveți leziuni genunchi
- Cum să scapi de partea superioara a corpului de grăsime
- Ghid pentru plat Abs
- Cele mai bune mașini de exercițiu pentru persoanele de peste 50 de