Cum să Mărește corpilor cavernosi

conținut

Ceea ce aveți nevoie

Corpii cavernoși este tesutul spongios localizat în partea de sus și mijlocul penisului care se umple cu sange atunci cand devine erect. Prin utilizarea unui exercițiu cunoscut sub numele de "jelq," puteți crește în mod eficient dimensiunea cavernos, crescând astfel dimensiunea erecții. Jelqing necesită unele angajament regulat, în scopul de a obține rezultate, dar efectele sale sunt în general permanente.

Ceea ce aveți nevoie

Lubrifiant cum ar fi baby-ulei sau lotiune

Încărcați mâinile cu lubrifiantul ales și le freca împreună pentru a le încălzi.
Lucrul penisului la o semișezîndă (de asemenea, cunoscut sub numele de semi-tumescent) de stat, având grijă să nu supra-stimula. Jelqing nu poate fi realizată în mod eficient pe un penis in erectie pe deplin.
"Încălzire" penis semișezîndă fie prin înfășurare cu o cârpă caldă sau ușor mangaindu-l timp de două până la trei minute.
Se pune degetul mare de o parte, pe partea de dedesubt a bazei penisului, și de a folosi degetul arătător să-și încheie în jurul valorii de sus, formând "O.K" semn. Încet lucra mâna spre final, strângând ușor. Pe măsură ce prima mână atinge capul penisului, începe și se repetă același proces cu altă parte.
Se repetă procesul timp de aproximativ cinci minute, sau aproximativ 100 jelqs. După cum trec săptămânile, puteți crește treptat acest număr la 200, 300 și 500 în cele din urmă jelqs pe zi.
Se lasă penisului pentru a reveni la starea flasca ca se usuca de aer. Procedura ar trebui să fie practicat zilnic, dacă este posibil.

sfaturi & Avertismente

Păstrați un jurnal pentru a diagramă rezultatele. Într-o chestiune de șase până la opt săptămâni, în creștere ar trebui să fie deja loc.

Încălzirea penisului este crucială. Utilizați întotdeauna o cantitate adecvată de lubrifiant, și nu strângeți prea strâns. Învinețire sau pot să apară modificări de culoare.

Distribuiți pe rețelele sociale:

înrudit