Cum de a elimina o perioada refractară

Mulți oameni vor să știe cum să crească rezistența lor sexuală. O modalitate de a face acest lucru este prin eliminarea ceea ce este cunoscut sub numele "Perioada refractară." Perioada refractară este cantitatea de timp dintre ultimul orgasm unui om și următoarea erecție. Senzație de oboseală după un orgasm, sau a trebui să aștepte perioade lungi de timp până când se obține o altă erectie, poate fi frustrant pentru ambii parteneri. Dar nu te teme, există modalități de a reduce și chiar eliminarea perioadei refractare pentru a crescut plăcere în pat.

Pasul 1

Asigurați-vă că sunteți bine odihnit și au avut suficient să mănânce înainte de a lucra pe perioada de refractar. Dacă sunteți bolnav sau au redus de energie, învinge scopul și potențialul de a realiza erectii mai lungi.

Pasul 2

Practica eliminarea perioadei refractare în intimitate, înainte de a face acest lucru cu un partener. Poate dura ceva timp pentru tine pentru a perfecționa tehnica, și de a face acest lucru singur poate fi mai puțin ciudat că, în fața altcuiva.

Pasul 3

Masturbezi până când atinge o erectie puternica, ferm. Țineți erectia pentru atâta timp cât posibil, înainte de atingerea orgasmului.

Etapa 4

După ce sunt în măsură să dețină erectie pentru perioade mai lungi de timp, opriți-vă de a avea un orgasm chiar înainte de a se intampla. Așteptați câteva minute, apoi începe din nou masturbeaza. Prevenirea orgasm ori de câte ori este posibil, apoi repetați pașii până când scurtează menstruației refractare.

Distribuiți pe rețelele sociale:

înrudit