Revizuirea Machine Gazelle Edge eliptic de schi Planor Exercitarea

conținut

Construit să reziste
Easy street
Doar fa-o
Fii sigur

O mașină ne-electrice-o singură mișcare, gazela Edge Glider furnizează diverse programe de antrenament aerobic si musculare-tonifiere. Nu se poate schimba mișcarea cross-country suspendat, dar puteți controla ritmul și variază în poziția corpului pentru a viza diferite grupuri musculare. Comoditatea de gazela Edge Glider nu se termină cu programul de antrenament. De asemenea, se pliază pentru depozitare ușoară, este robust și necesită întreținere redusă.

Construit să reziste

Gazela Edge Glider este construit cu grinzi de oțel de 1,5 inch si suporta exercisers care cantaresc 250 de lire și sub. Atunci când se analizează cumpărarea unui Gazelle Edge pentru dvs. la domiciliu programe de antrenament, amintiți-vă că aveți nevoie de spațiu suficient pentru mașină. Acesta măsoară 43 de centimetri în lungime, 29,25 inch lățime și standuri 53.75 inci de mare. Când renunți la Edge pentru depozitare sub un pat sau într-un dulap, se extinde la 66 de centimetri în lungime și aplatizează la 8,5 cm în înălțime. Pentru a muta aparatul, trebuie să fie capabil să ridice confortabil de 45 de lire sterline.

Easy Street

Dacă sunteți în căutarea pentru un antrenament cu impact redus eficient, puteți găsi răspunsul în Gazelle Edge. Picioarele tale rămân pe platforme largi, anti-alunecare ca picioarele swing înainte și înapoi. Acest antrenament cu impact redus, în comparație cu alegerile de mare impact, cum ar fi mersul pe jos banda de alergare sau stairclimbing, poate fi benefică, deoarece nu au nici un impact asupra gleznelor, genunchilor, șoldurilor sau spate. Mânerele acoperite cu spumă sunt un plus pentru toți utilizatorii. Spuma crește confortul de antrenament și absoarbe transpirația, astfel încât mâinile tale nu aluneca.

Doar fa-o

Antrenament pe imitatorii Edge cross-country schi, mersul pe jos și rulează cu un simt suspendat. Puteți schimba concentrația la arme și împinge și trage pe barele de mână ca picioarele tale aluneca de-a lungul. Sau puteți folosi picioarele pentru a împinge și trage pe platformele și se pot relaxa partea superioara a corpului. Pentru a trece complet focalizarea la picioarele, restul mâinile pe bara transversală în loc de barele de mână. Accentul programului de antrenament poate fi modificat în alte moduri, cum ar fi prin îndoire genunchii și ghemuite pentru a viza cvadriceps dvs., de ridicare tocuri pentru a provoca viței, sprijinindu-se cu nerăbdare să contracteze piept și bicepsul și înclinat înapoi pentru a contracta glutes și hamstrings . Gama de mișcare pe masina poate, de asemenea, ajută la îmbunătățirea flexibilității în picioare.

fii sigur

Pentru o mașină low-cost, gazela Edge are multe caracteristici pe care le-ați aștepta să găsiți cu mai scump echipament acasă-antrenament. Anexat display-uri de calculator viteză, timp, distanța și numărul de calorii arse pentru urmărirea ușoară a obiectivelor de antrenament. Nu aveți nevoie să vă faceți griji cu privire la menținerea echipamentului deoarece nu există centuri pentru a lubrifia sau pedale pentru a calibra, ceea ce scade nevoia de reparații. Dacă ceva nu merge bine cu Edge, acesta vine cu o garanție de 12 luni, cu utilizarea corespunzătoare.