Bazele de Capoeira

conținut

Roda (cercul)
Jogo de capoeira (the game)
Ginga
Atacuri
Escapes

Capoeira este o formă brazilian de arte marțiale, care este puternic cufundată în identitatea culturală. Este vorba de mai mult decat lupta. Capoiera spune povestea unui popor în continuă mișcare. Capoeira a fost format între secolele 16 și 19 de sclavi africani importate coasta de est brazilian. Prin muzică și dans, acești sclavi timpurii au fost capabili să comunice unul cu altul într-o perioadă de opresiune feroce. De-a lungul anilor, Capoeira a crescut într-o formă de artă marțială la nivel mondial, care uimește mulțimile peste tot.

Roda (Cercul)

Capoeira este umplut cu istorie și eticheta, cu tradiții care sunt foarte respectate încă adesea dezbătut. Roda, sau un cerc, este unul dintre pilonii tradiției capoeira, afișarea rădăcini africane și portugheze ale artei marțiale. Oamenii se adună într-un cerc, aplauze, cântând și jucând instrumente etnice. Oponenții se întâlnesc în centrul cercului și să se joace jocul de capoeira. Ritmul și stilul de muzica dictează ritmul și stilul de meci capoeira fiind jucat. Roda nu este doar despre fighting- reprezintă întreaga fundamentul cultural al capoeira.

Jogo de Capoeira (The Game)

Aspectul de luptă al capoeira este evidențiat de joc, sau Jogo de capoeira. Jocul este cufundată în vamă și formalități. Există anumite moduri în care un capoeirista poate intra în joc și anumite moduri de a ști dacă adversarul a fost învins. Este vorba de doi jucători care comunică stilul și priceperea unul cu altul, fără a provoca daune fizice. privitori din afara ar putea fi confuz atunci când urmăresc un meci de capoeira. s-ar putea să nu știți în cazul în care se luptă sau pur și simplu dans. Jocul a fost conceput în acest fel, pentru a ajuta la expertiza de luptă ascunde proprietarii de sclavi în timpul perioadei coloniale din Brazilia.

Ginga

Ginga este o mișcare capoeira de bază, care este fundamentul pentru aproape toate celelalte tehnici de atac și de apărare. Este un dans de mișcare hipnotic, perpetuă, care ține adversarii în afara bilanțului. Tu rock inainte si inapoi, transferând centrul de greutate spre stânga și spre dreapta. Doar atunci când adversarul tău crede că poate prezice următorul pas în secvența de Ginga, adică atunci când un picior turbionară sau lovi cu piciorul Cartwheel îl prinde în cap.

atacuri

Ocazional, un cot sau palmă va fi aruncat de un capoeirista, dar niciodată un atac de pumn închis. Mâinile sunt utilizate în principal pentru amenajarea unor atacuri din pozițiile sau Cartwheel handstand. lovituri Capoeira pot fi clasificate ca fiind drepte sau filare, cu multe variații între ele. Armada este un capoeira de filare lovitură de bază, care are calendarul complicat și ritm. Un adversar este condus să creadă că o lovitură de dreapta dreaptă se apropie atunci când în realitate piciorul stâng este aruncat într-o mișcare circulară în față în loc.

Escapes

mișcări defensive în capoeira sunt adesea numite colectiv esquivas, sau scapă. Cu toate acestea, există mai multe tipuri diferite de miscari defensive in capoeira, nu doar esquiva în sine. În esquiva, dip corpul într-o poziție fandare profundă. O mână este plasat pe sol pentru sprijin, în timp ce altă parte, protejează partea superioară a corpului. Cocorinha este o mișcare de evacuare mai simplă în care ghemuiește prin îndoire la genunchi. Efectiv, obiectivul de apărare Capoeira este acela de a te scoate din adversarului gama izbitoare.