berokinfo.com

Care este diferența dintre un Pull vitel Muscle & tendonul lui Ahile Tear?

Un vițel trage este o leziune în cazul în care sunt tensionate unul sau mai mulți mușchi în vițel, care se poate rupe țesutul muscular. O lacrimă Ahile apare atunci când tendonul lui Ahile în sine este damaged- unele pot utiliza termenii alternativ.

Funcţie

  • Tendonul lui Ahile este o banda de tesut tare care leagă mușchii gambei la oasele piciorului la heel- atunci când mușchii contractului de vițel, au pus presiune asupra tendonului lui Ahile, care permite piciorului să se deplaseze în sus și în jos .

Efecte

  • Atât de vițel și trage Ahile lacrimi de tendon poate avea un efect debilitante pe mersul pe jos, ceea ce face piciorul ranit in imposibilitatea de a suporta greutate sau împinge puternic cu degetele de la picioare.

Tratament

  • tragerile musculare pot fi tratate, de obicei, prin repausul afectate lacrimi de tendon ușoare ale mușchilor pot vindeca cu restul, dar lacrimi de tendon mai severe pot necesita interventie chirurgicala pentru repararea propriu-zis.

profilaxie

  • Stretching tendoanele lui Ahile și mușchi de vițel, înainte și după exercițiile fizice pot spori flexibilitatea lor, ceea ce poate reduce șansele de lacrimi.

Factori de risc

  • Sportivii care participă la activități de mare impact, cum ar fi fotbal tind să fie expuse unui risc ridicat de a suporta vițel injuries- o reducere bruscă, puternic în unghiul dintre partea de sus a piciorului și tibie poate avea ca rezultat atât lacrimi Ahile și vițel trage.

Distribuiți pe rețelele sociale:

înrudit
Cum să scapi de 80 de lire sterline în 5 luniCum să scapi de 80 de lire sterline în 5 luni
Cum să scapi de 24 de lire sterline in 2 luniCum să scapi de 24 de lire sterline in 2 luni
Sfaturi pentru scrierea unui plan de dezvoltare personalaSfaturi pentru scrierea unui plan de dezvoltare personala
Cum să stabilească obiective de dezvoltareCum să stabilească obiective de dezvoltare
Cum se ajunge Skinny mâinileCum se ajunge Skinny mâinile
Cum de a lucra cu arme dvs. fără a obține Buff ca un omCum de a lucra cu arme dvs. fără a obține Buff ca un om
Stabilirea obiectivelor exerciții de grupStabilirea obiectivelor exerciții de grup
Cum să scapi de greutate pe LexaproCum să scapi de greutate pe Lexapro
Cum să scapi de Baby Greutate cu exercitareaCum să scapi de Baby Greutate cu exercitarea
Cum se Tir cu arcul arde calorii?Cum se Tir cu arcul arde calorii?
» » Care este diferența dintre un Pull vitel Muscle & tendonul lui Ahile Tear?