Ted Williams, unul dintre cei mai mari hitters din toate timpurile, a spus că, „Lovirea un obiect rotund cu un alt obiect rotund, deoarece este în mișcare este cel mai greu lucru de făcut în toate sporturile.“ Deci, a construi leagăn folosind pași pentru copii. Perfecționați abordare folosind un tee înainte de a face față mingea se deplasează dintr-un ulcior determinat. Și de a salva niște bani în timp ce sunteți la el. Construieste-ti propriul ceai.
Găsiți centrul bazei placaj. Rulați marginea unei măsuri de bandă diagonală dintr-un colț al pătrat 10-cu-10-inch de placaj la colțul opus. Marcați marginea ruletei folosind un creion și se repetă utilizând celelalte colțuri, marcarea centrului cu o cruce.
Aliniați marcajul cruce cu centrul de deschidere a flanșei etaj 1 1/4-inch. Fixați flanșa la baza folosind patru șuruburi de lemn 3/4-inch și șurubelniță.
Utilizați un aparat de ras de utilitate găunosului afară de cauciuc 1 1/2-inch vârful picior mobilier. Se taie în partea de jos în afara vârfului, acesta hollowing la primul inel de cauciuc. Cauciucul este gros si incapatanat, asa ca ia timp.
Se taie o bucată de program 40, 1 1/4-inch cu diametrul țevii din PVC la 13 inci. Unele magazine de hardware va reduce conducta pentru tine. În caz contrar, utilizați un fierăstrău sau PVC a văzut.
Forța de capătul tăiat al țevii din PVC în orificiul prefabricat pe vârful piciorului mobilei. Aceste două piese nu au fost proiectate pentru a reciproc și se potrivesc nu este perfect, așa că va trebui să lucreze pentru el. După ce obține unele dintre țeava în vârful, este util să-l predea, împuns vârful împotriva sol și împingând în jos pe conducta.
Împingeți celălalt capăt al țevii din PVC în adaptorul 1 1/4-inch cu filet masculin. Înșurubați adaptorul în flanșa, conectarea vârful țevii și mobilei la bază.
Utilizați un ferăstrău pentru a tăia 2 picioare în valoare de țeavă eliminator 1 1/4-inch. Se taie marginile deschiderii prefabricată a țevii cu ajutorul cuțitului de utilitate pentru a crea leagăn minge. Se taie marginile la un unghi interior, creând o suprafață concavă, astfel încât partea superioară a țevii voinței paharului mingea.
Împingeți conducta eliminator în deschiderea ați tăiat prin vârful de mobilier și în conducta din PVC. Furtunul se va potrivi perfect și prindere vârful de mobilier din cauciuc, permițându-vă pentru a ridica și coborî tee. Ajustați mărimea deschiderii în vârful de mobilier folosind cuțitul de utilitate, dacă este necesar.
Salariul pentru postul de a Changer bec Radio Tower
Cum să scapi de grasime, fara exercitiu cardioCum se face KIPPING tractiuniCum de a construi muschii CoreCum de a face exerciții ArmCum a obține mai puternice pentru fotbal
Cum de a îmbunătăți părții superioare a corpului Forța de aderențăExercitii izometrice pentru dorsal mareCum se ajunge la un organism în formă de VCe procent din greutatea dumneavoastră Esti de ridicare într-o flotare?Partea superioară a corpului Exerciții de rezistență pentru volei jucătoriCum sa faci o Split, Squat Exercitarea
Exerciții de antrenament Greutate BenchCum se utilizează un Weider Total Body Works 5000 GymCum să obțineți un Lean, cizelat Look
Sunt în picioare sau așezându-Dumbbell exerciții mai bine?
Cum să-și exercite Abs Fără a dușumelei
Exercitii pentru cei care trăiesc în locuințeCum de a face trage up pentru MajoreteCum se obține un antrenament bun, cu un sac de boxExerciții Plyometric pentru a construi musculare Dimensiune
Cum să scapi de grasime, fara exercitiu cardio
Cum de a îmbunătăți părții superioare a corpului Forța de aderență